Qigong, Nordic Walking und Naturerlebnisse

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Gesundheit sonstige

Qigong steht an diesen Tagen im Mittelpunkt. Die Übungen erfordern keine besondere Kraftanstrengung, sind in jedem Alter möglich und sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmer, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten geeignet. Die Leitung liegt in den Händen von Gabriele Pszarski-Rennies. Sie ist zertifizierte Qigong-Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft, EFT-Therapeutin und Heilpraktikerin (Psychotherapie).

 Nordic Walking ist ein wichtiger Bestandteil des Rahmenprogramms. Es beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken. "Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart

Diese Touren kann über diese Seite gebucht werden .www.rennies-sport-reisen.de/sportreisen

Terminübersicht

Mittwoch, den 13.11.2024

Ganztags

Donnerstag, den 14.11.2024

Ganztags

Freitag, den 15.11.2024

Ganztags

Gut zu wissen

Eignung

  • Zielgruppe Erwachsene

  • Zielgruppe Senioren

Preisinformationen

Kosten:

5 Tage (4 Übernachtungen)

Platz im Doppelzimmer 425 €/Person
Einzelzimmer 545 €/Person
Teilnahme am Seminar ohne Ü/F/Abendessen: 175 €/Person

Teilnahme am Seminar ohne Ü aber mit Frühst./Abendessen: 290 €/Person

Leistungen:

Programm: Taiji-Qigong, 5-Elemente-Qigong, Nordic Walking und aktuelles Tagesprogramm
4 x Frühstücksbüfett
3 x umfangreiches Abendessen
Geführte Ausflüge und Touren
Durch Eintrittsgelder, Leihgebühren und individuell gebuchte Leistungen können zusätzliche Kosten entstehen. Mindestteilnehmerzahl 8.

Anmeldungen werden bis zur Erreichung des Teilnehmerlimits

(12 Personen) oder bis zum 30. September 2024 angenommen.

Autor:in

Tourismus-Service Butjadingen GmbH & Co. KG
Strandallee 61
26969 Butjadingen

Organisation

Tourismus-Service Butjadingen GmbH & Co. KG

In der Nähe

Anfahrt
AWO Sano Ferienzentrum am Deich
Am Deich 39
26969 Butjadingen - Burhave