Denken Sie schon länger darüber nach mit Nordic-Walking zu beginnen, oder wieder zu beginnen? Möchten Sie unter fachkundlicher Anleitung, sportlich in der Natur, zu festen Zeiten, gelenkschonend etwas für Ihre Gesundheit und Ausdauer tun? Dann ist ein Nordic-Walking-Kurs in der Gruppe genau das Richtige für Sie! Als effektiver Ganzkörpersport aktiviert und trainiert Nordic-Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers und verbrennt fast doppelt so viele Kalorien wie normales gehen. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress wird auf erholsamer Weise abgebaut. In kleinen Schritten wird die richtige Technik des Nordic-Walking erlernt und vertieft!
Samstag: 08:00 bis 09:30 Uhr und 17:00 bis 18:30 Uhr
Sonntag: 08:00 bis 09:30 Uhr und 17:00 bis 18:30 Uhr
- Meine Nordic-Walking-Kurse bieten den Vorteil, dass Sie alle wichtigen Trainingsformen und Bewegungsabläufe erlernen. Ein Nordic-Walking-Kurs ist eine sehr praktische Möglichkeit, die richtige Nordic Walkingtechnik zu erlernen.
- Auch nach einem Nordic-Walking-Kurs bei WALKISSIMO helfe ich Ihnen gerne und stehe mit Rat und Tat jederzeit zur Seite.
Samstag: 08:00 bis 09:30 Uhr und 17:00 bis 18:30 Uhr
Sonntag: 08:00 bis 09:30 Uhr und 17:00 bis 18:30 Uhr